今日は「指しゃぶり」についてお話します。

「歯並びに悪いのでは？」「いつまでにやめさせるべき？」と不安になる保護者の方も多いと思います。指しゃぶりはなぜするの？指しゃぶりは、赤ちゃんにとって自然な行動です。

◯安心する

◯眠くなると無意識にする

◯不安や緊張を和らげる

特に0～2歳頃までは発達の一部ともいえるため、無理にやめさせる必要はありません。

3歳を過ぎても頻繁に続く場合は、歯並びやかみ合わせに影響が出ることがあります。

特に注意したいのは、

◯前歯が閉じない（開咬）

◯上の前歯が出る（上顎前突）

◯かみ合わせのズレ

などです。

実際に起こりやすい歯並びへの影響

代表的なのが「開咬（かいこう）」です。

上下の前歯の間にすき間ができて、前歯でかみ切れなくなる状態です。

長期間・強い力で指しゃぶりを続けることで、歯や顎の成長に影響を与えてしまいます。

やめさせるコツ
大切なのは 叱らないこと です。

「やめなさい！」と強く注意したり指を外したりするとトラウマになってしまうこともあります💦
おすすめは✨

◯日中の遊びに集中させる

◯手を使う遊びを増やす

◯ 指しゃぶりをしていない時に褒める事です。

指しゃぶりをしている時に叱るのではなく、逆にしていない時に褒めてあげてください。

◯ 特に指しゃぶりをしながら寝る子供には、指しゃぶりの代わりにお母さんが手を繋いで寝てあげましょう😊

即効性はありませんが、物もいらず、すぐに始められ、またお子さんたちが嫌がらない方法です。子どもの気持ちに寄り添うことがとても大切です☺️

スター歯科　秋山