口内炎ができやすい方へ

患者さんのメンテナンス中に、

口内炎を見かけることがよくあります。

口内炎になる原因はさまざまですが、

食事でコントロールできる口内炎もあります。

口内炎は局所的原因による、もしくは原因不明な

原発性口内炎( アフタ性、カタル性)と、

全身性疾患などが原因となる症候性口内炎、

(感染性、自己免疫性、膠原病性)に

大別されます。

今回は原発性口内炎のうち、

食事や栄養面と関連の深い

アフタ性口内炎について説明します。

フタ性口内炎はストレスや睡眠不足、偏食などが

原因で起こります。☝️☝️☝️

加えて、ビタミンB2やビタミンBの欠乏も

口内炎を引き起こしますので、

これらの不足には注意が必要です。

ピタミンB2はレバーや魚卵、🥩

乳製品などの動物性食品やきのこ、🥛🍄

納豆に多く含まれており、

発育促進やエネルギー代謝に関与しています。

ビタミンBは、鶏のささみや魚などの動物性食品、

くるみなどの種実類や野菜などの

植物性食品に多く含まれており、

タンパク質の代謝に必要なビタミンです。

肉や魚などからタンパク質を多く摂取すると、

ビタミンB6の必要量も増大します。

これらのビタミンは水に溶け出しやすいため、

煮汁ごと食べられる料理であると

ビタミンを多く摂取することができます。

また、手軽にビタミンを補給する方法として、

サプリメントや栄養ドリンクなどがあります。

どちらもドラッグストアや

コンビニエンスストアなどで購入できます。✨

さらに、頭頚部がんの治療の1つである

放射線療法で生じた

放射線誘発性口腔粘膜炎においては、

グルタミンの経口補給によって

予防・緩和が期待できるとの報告があります。

グルタミンは市販品にありませんが、

いくつかのメーカーから医療用に

販売されているそうです✨✨✨

当院でも必要であれば軟膏の処方致します💊

スター歯科 ましこ