舌は健康のバロメーターですごく大切です。
歯磨きと一緒に舌磨きもしていきましょう！
◉舌ブラシ
舌磨き専用のブラシで優しく舌をこすりましょう。口が乾燥した状態では舌が傷ついてしまうので気をつけてください。
◉タングスクレーパー
金属製の舌磨き用具です。
舌表面についた汚れをこそぎ落とすもので、スッキリします。
口を閉じているときに舌は上顎にあたっていますか？舌の位置が低い『低位舌』は顎のたるみや歯列不正・口呼吸の原因となるため注意が必要です。
舌をキレイに、正しい位置に意識してお口の健康を維持しましょう😊
スター歯科 はいたに